Application cutanée

• Appliquer l'équivalent d'1 à 2 cuillères à café 2 à 3 x par jour
• Appliquer l'équivalent d'1 cuillère à café 2 à 3 x par jour
• Etaler sur la poitrine et/ou le dos
• Frictionner pendant 3 à 5 minutes, puis recouvrir d'un tissu
• Ne pas utiliser sur une peau endommagée, présentant des lésions ou sur les muqueuses

Inhalation

• Verser le volume d'une cuillère à café de pommade dans un bol d'eau très chaude (non bouillante) ou dans un inhalateur
• Inhaler les vapeurs par le nez et la bouche
• Ne jamais utiliser de chaleur directe à la préparation
• Ne jamais réchauffer (risque de projections lors du réchauffement) ou chauffer le mélange dans le four à micro-onde